El fin del miedo

El fin del miedo. Las claves para una vida libre de temores irracionales, fobias y ansiedad

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408288305
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-08-28830-5
Páginas:
208
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Autoayuda y superación

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €
IVA incluido
Comprar

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle  o entrar en lugares llenos de gente ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida. En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro  procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.

Otros libros del autor en Papeleria Mas papel

  • EL FIN DEL MIEDO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL FIN DEL MIEDO
    GIO ZARARRI
    Zenith
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los ...

    11,43 €10,86 €

  • El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestion -5%
    Titulo del libro
    El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestion
    Nº 00000
    Zararri, Gio
    Vergara
    El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    20,90 €19,86 €

  • El fin de la ansiedad (edición limitada a precio especial) -5%
    Titulo del libro
    El fin de la ansiedad (edición limitada a precio especial)
    Nº 00000
    Zararri, Gio
    B de bolsillo
    ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará ...
    No disponible

    6,95 €6,60 €

  • Respuestas a tu ansiedad -5%
    Titulo del libro
    Respuestas a tu ansiedad
    Nº 00000
    Zararri, Gio
    Vergara
    Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En es...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,90 €18,91 €

  • Yo después de ti -5%
    Titulo del libro
    Yo después de ti
    Zararri, Gio
    Zenith
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar e...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    17,95 €17,05 €

Materia en Papeleria Mas papel

  • Estuche todo un mundo...de sensaciones y por descubrir -5%
    Titulo del libro
    Estuche todo un mundo...de sensaciones y por descubrir
    AA.VV
    Piramide
    - TODO UN MUNDO DE SENSACIONES: En este libro se presenta un programa diario ampliamente desarrollado y es...
    No disponible

    54,50 €51,78 €

  • Niños superdotados -5%
    Titulo del libro
    Niños superdotados
    Hélène Catroux;Arielle Adda
    Paidos
    ¿Cómo ayudar a un superdotado a utilizar sus capacidades? ¿Cómo acompañarlo en ese viaje, día a día, des...
    No disponible

    20,00 €19,00 €

  • Mi hijo es un vago -5%
    Titulo del libro
    Mi hijo es un vago
    Luciano Montero
    Esfera de los libros
    «Mi hijo se despierta a mediodía cada fin de semana y es incapaz de recoger la ropa de su habitación». «Ap...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    17,00 €16,15 €

  • La ciencia del yoga -5%
    Titulo del libro
    La ciencia del yoga
    Calle Capilla, Ramiro
    Kailas
    La obra definitiva del maestro Ramiro Calle sobre el auténtico yoga, hoy que prevalecen tantas prácticas ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    24,90 €23,66 €

  • 25 errores que cometen los padres -5%
    Titulo del libro
    25 errores que cometen los padres
    P. Jaksa
    Amat editorial
    Esta obra identifica los 25 errores principales que suelen cometer todos los padres. 25 errores que comete...
    No disponible

    16,50 €15,68 €

Zenith en Papeleria Mas papel

  • 7 minutos al día -5%
    Titulo del libro
    7 minutos al día
    Rubin, Franziska
    Zenith
    Solo necesitas siete minutos al día para transformar tu salud. La célebre doctora Franziska Rubin lo tiene cl...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €16,10 €

  • Belleza Green -5%
    Titulo del libro
    Belleza Green
    Carvajal, Cristina
    Zenith
    Aprende a distinguir entre necesidad y publicidad y descubre cómo cuidar tu piel de manera orgánica y respons...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €

  • DIARIO BULLET, LA GUÍA -5%
    Titulo del libro
    DIARIO BULLET, LA GUÍA
    Hug, Christine
    Zenith
    Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planif...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • TE QUIERO PLANETAS ENTEROS -5%
    Titulo del libro
    TE QUIERO PLANETAS ENTEROS
    Garrido, Marta;Cayero, Julen
    Zenith
    El amor es universal, trasciende tiempo y espacio y también... también  es transparente. Definir y representa...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    7,95 €7,55 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL CUIDADO DEL PLANETA -5%
    Titulo del libro
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL CUIDADO DEL PLANETA
    Dyer, Harriel
    Zenith
    Lleno de datos para entender lo que está sucediendo, El pequeño libro del cuidado del planeta quiere poner en...
    No disponible

    9,95 €9,45 €